Gruppträning

""

Gör din träning mer effektiv genom att träna i grupp med instruktör! Vi har mängder av pass med instruktörer som inspirerar och motiverar dig att prestera på topp. Tillsammans blir det mycket roligare! Vi har något som passar alla – gammal som ung, nybörjare som erfaren.

Våga prova dig fram och hitta dina favoriter.

Gruppträningsschema hösten 2021, start v. 34

""
Gruppträningsschema måndag

Måndag

Tid

Ledare

Zumba

17.00 – 18.00

Jeanette

Spinning

17.15 – 18.15

Helén

Spinnpump/core

18.30– 20.10

Neta

Functional training

18.30 - 19.20

Lena

Gruppträningsschema tisdag

Tisdag

Tid

Ledare

Vattengynastik

10.45-11.30

Britt-Marie

YinYoga

11.00-12.00

Camilla

3D-träning

17.00-17.45

Andrea(start v.46)

PT-Challenge

18.10-19.10

Conny

Gruppträningsschema onsdag

Onsdag

Tid

Ledare

Spinning lätt

10.00-10.40

Maivor

Pilates

17.00-18.00

Gun

Spinnpump/Core

17.45-19.25

Neta

Spinning

18.30-19.30

Elisabeth/Carina

Gruppträningsschema torsdag

Torsdag

Tid

Ledare

Vattengynastik

10.45-11.30

Britt-Marie

3D-Träning

17.00-17.45

Andrea

Zumba

17.00-18.00

Jeanette

AquaFys

18.30-19.30

Annelie

Gruppträningsschema fredag

Fredag

Tid

Ledare

Spinning

11.30-12.30

Helén/Neta

Yinyoga

16.00-17.00

Anne

Zumba

17.15-18.15

Jeanette

Gruppträningsschema lördag

Lördag

Tid

Ledare

Spinning

09.30-10.30

Olika ledare.

15 juli 2021 lättade restriktionerna men Covid-19 är inte över för det. Därför vill vi att alla hjälps åt att följa de restriktioner som fortfarande gäller.

  • Alla motionsgrupper har begränsat antal platser och är coronasäkrade.
  • Vi öppnar duscharna i omklädningsrummen, vi rekommenderar dock att man duschar hemma.
  • Vi hoppas att senare under hösten kunna släppa på restriktionerna ännu lite mer, men det tar vi då!

Tack för att du hjälper oss följa restriktionerna

Pris och anmälan

Pris och anmälan för motionsgrupper


Pris per pass, studerande och pensionärer

55 kr

Pris för övriga pass

80 kr

Föranmälan till alla pass.

OBS! Du som är nybörjare, kom 10 minuter innan passet och meddela instruktören!

Vi förbehåller oss för att eventuella schemaändringar kan ske under höstens gång.

Under vår lågsäsong, sommarperioden, vecka 25 till vecka 33, råder begränsningar för öppettider och aktiviteter. Vi reserverar oss för schemaändringar under säsongen.

Boka ditt pass här

Obs! Mobillänken till passbokning har utgått, se ny adress nedan


https://event.webbiljett.se/harnosand/PassBooking.aspx Länk till annan webbplats. 

Öppna den nya adressen i er mobils webbläsare och spara länken på mobilens hemskärm. Efter det är det bara att boka igen.

""

Om du redan har ett konto och medlemskap för gruppträning
Går du in på event.webbiljett.se/harnosand Länk till annan webbplats. och loggar in.

Boka ditt pass här Länk till annan webbplats.

Om du inte har ett konto och medlemskap för gruppträning
Går du in på event.webbiljett.se/harnosand Länk till annan webbplats. och betala direkt. Bokar du ett pass och inte har något giltigt kort så tillkommer en bokningsavgift på 10 kr.

Problem vid inloggning?
Du får hjälp med inloggning på 0611-34 81 70 eller simhallen@harnosand.se

Så här går det till

  1.  I samband med kortköpet registrerar vi din e-postadress som kopplas ihop med ditt träningskort.
  2. När du fått ditt nya träningskort går du in på:  event.webbiljett.se/harnosand Länk till annan webbplats. för att skapa en användare samt välja lösenord.
  3. Du kan nu boka pass.

Observera att du måste skapa ditt användarkonto med samma e-postadress som du angav vid kortköpet. Annars kan du inte boka pass.

Information och regler för bokning

Bokning
Du kan boka passen från 10 dagar innan och till 5 minut innan passen börjar. Du kan ha totalt 5 bokningar samtidigt och endast 1 bokning per pass/person. Du kan boka och avboka pass på två olika sätt, antingen via länken på vår hemsida eller via receptionen. Tänk på att om du ringer till anläggningen under högtryck är det är inte säkert att någon i receptionen hinner svara i telefonen så vi rekommenderar att du använder hemsidan.

Avbokning
Avbokning av träningspass ska göras senast 1 timme innan passets start. Oanvänd plats gör att du får en varning. Vid tredje(3) varningen låses ditt kort för vidare bokning. Kortet kan aktiveras igen hos oss till en kostnad av 300 kr.

Det är väldigt viktigt att du avbokar din plats om du inte kan komma så att de som står i kö får chansen att gå på passet. Gör du inte det så får du en varning. Vi tillämpar 5 minuters regeln d.v.s. har du inte checkat in fem minuter före passet tappar du din plats och får en varning.

Incheckning
För att din bokning ska gälla måste du ha passerat ingångsspärren innan klassen startar annars dras ett klipp eller att du förlorat din plats och det räknas som en missad avbokning. Du blir avprickad på pass när du kliver in igenom spärren! OBS! gäller dig som bokat via nätet. Har du bokat din plats via receptionen måste personalen i receptionen pricka av dig.

Väntelistan
Om ett pass är fullbokat så kan du ställa dig på väntelistan. Om någon bokar av sig så flyttas du automatiskt upp till en fast plats så därför är det viktigt att även boka av om du står på väntelistan. Flyttas du upp till en fast plats så får du e-post om detta. Väntelistan slutar fungera en timme innan passets start.

Problem vid inloggning?
Du får hjälp med inloggning på 0611-34 81 70 eller simhallen@harnosand.se

Med det här bokningssystemet vill vi underlätta för dig att boka dina träningspass och bokningsreglerna kommer att utvärderas kontinuerligt. I Simhallen Härnösands entré finns en kunddator som du kan nyttja för att boka dina pass och kontrollera ditt kort.

Övrigt
Vi reserverar oss för schemaändringar under säsongen.

Obs! Köpt kort återlöses/fryses ej.

Vi förbehåller oss rätten att dra ner antalet pass vid röda dagar, storhelger, lov samt under perioden maj - augusti. Vår förhoppning är dock att aldrig behöva ställa in något pass på grund av sjukdom. Därför kan vi inte garantera att det alltid är det pass som körs som står på schemat.