Publicerad

Vill du ha mindre tjat och mer glädje hemma? Prova Komet!

kvinna med barn i knä i soffan

Känns vardagen som en kamp med tjat, bråk och konflikter? Du är inte ensam och det finns hjälp som fungerar! Komet är en kurs för dig som vill skapa en lugnare och mer positiv relation med ditt barn. Under åtta träffar får du konkreta verktyg som gör skillnad direkt i vardagen.

  • Mindre konflikter - mer samarbete.
  • Starkare relation med ditt barn.
  • Praktiska tips som fungerar hemma.

Metoden bygger på forskning och har hjälpt många föräldrar att få en mer harmonisk vardag. Många märker förändring redan efter några träffar!

Komet är strukturerade gruppträffar för föräldrar som vill stärka relationen med sitt barn och skapa en mer harmonisk hemmiljö. Under åtta gruppträffar får du praktiska verktyg för att kommunicera bättre och hantera svåra situationer. Metoden bygger på forskning om hur konflikter kan minskas och hur samspelet mellan barn och föräldrar kan förbättras.

Så går det till:

  • Åtta gruppträffar på 2,5 timme, en gång i veckan (uppehåll under lov).
  • En individuell träff med fokus på dig och ditt barns situation.
  • En återträff tre månader efter avslut för uppföljning och repetition.
  • Du får övningar att testa hemma mellan träffarna.
  • Allt material är kostnadsfritt och vi bjuder på fika/frukt.

Start: 27 januari kl. 14:00–16:30
Träffar: 8 gruppträffar + 1 individuell träff + 1 återträff
Plats: Trädgårdsgatan 7, Härnösand
Kostnad: Gratis! Vi bjuder på fika och allt material.

Anmäl dig nu - platserna är begränsade!

För att anmäla dig: socialforvaltningen@harnosand.se

Vid frågor kontakta:
Rozafa Haradinaj telefon: 070-405 38 73
Bengt Fredén telefon: 070-355 29 21

Planerade träffar 2026

Träff

Datum

Innehåll

1

27 januari

Positiv samvaro - grunden för mindre bråk

2

3 februari

Fortsättning: Positiv samvaro och tydlighet

3

10 februari

Det som fungerar - hitta styrkor

4

17 februari

Lösa problem tillsammans

5

Vecka 9

Individuell träff - fokus på dig och ditt barn

6

10 mars

Hantera svåra situationer

7

17 mars

Fortsättning: Hantera konflikter

8

24 mars

Tydlighet och förutsägbarhet

9

31 mars

Avslut och framtidsplaner

Återträff

30 juni

Uppföljning och repitition