Idrott och motion

Ta en vandrings- eller löptur på Vårdkasberget. Där finns också fina leder för mountainbike. För cyklister finns en BMX- och skatepark samt två pumptrackbanor. Prova våra utegym eller bada och relaxa i vår fina simhall. Eller något helt annat.

Simhallen

Simhallen erbjuder möjligheter till bad, lek, motion och rekreation.

Läs mer om Simhallens öppettider, priser med mera

Bad

Simhallen har en 25-metersbassäng med hopptorn och vattenrutschbana, en mellanbassäng och ett äventyrsland för de minsta med små vattenfall, en grotta och en kungatron.

Relax

I relaxavdelningen finns torr- och ångbastu, bubbelpool, varm- och kallbassänger och upplevelseduschar. Prova gärna bastun ute på taket med panoramafönster och utsikt över Södra sundet.

Här erbjuds även aufguss, en österrikisk–tysk bastukultur. Aufguss betyder “hälla på” och innebär att en bastuvärd använder vatten och en handduk för att vifta ner värmen och sprida doften av olika aromer.

Läs mer om Simhallens bad och relax

Träning

Simhallen har två gym, Actic och Spegeln, som är öppna när Simhallen är öppen. Med pinkod kan du träna även utanför ordinarie öppettider. Det finns även ett lekrum där barnen kan vara när föräldrarna vill träna.

Simhallen har också flera olika gruppträningspass, till exempel spinning, vattenspinning, zumba, core pulse, yoga med flera.

Läs mer om Simhallens träning

Det finns också en simhall i Hälledal som du kan läsa mer om här

Bollsporter

Är du intresserad av någon bollsport? Här är länkar till de föreningar som sysslar med olika bollsporter:

Badminton

Härnösands Racketklubb Länk till annan webbplats.

Basket

KFUM Härnösand Basket Länk till annan webbplats.

Bordtennis

Härnösands Racketklubb Länk till annan webbplats.

Fotboll

Handboll

Innebandy

IBK Härnösand Länk till annan webbplats.

Ishockey

Padel

Tennis

Härnösands Racketklubb Länk till annan webbplats.

Volleyboll

Härnösands Volleybollklubb Länk till annan webbplats.

Gym och utegym

På Högslätten och på Bondsjöhöjdens IP finns två fräscha utegym. På Högslätten finns även en hinderbana och parkour. Läs mer om utegymmen här

Vanliga gym finns på följande platser:

Hästsport

Härnösand Hästsport Arena är Norrlands modernaste arena för hästsport med två ridhus och en utebana. Det största ridhuset är 30x70 meter och rymmer 300 åskådare.

Hästarna hålls i lösdrift och utfodrar sig själva i foderautomater. Ridskolan drivs av Härnösands Ridklubb Länk till annan webbplats.

Läs mer om Härnösand Hästsport Arena

Mountainbike

På Vårdkasen finns två skyltade Mountainbikeleder, Gerestavarvet och Holmbergsrundan, och även i övrigt fina cykelstigar.

Läs mer om mountainbikelederna

Karta över Gerestavarvet

Karta över Holmbergsrundan

BMX- och skatepark

skateboardåkare synlig från knäna och nedåt i skateboardpark

Vid ungdomsgården Kåken på Rosenbäcksallén 18 ligger Härnösands BMX- och skatepark med drygt 700 kvadratmeter åkyta.

Parken är alltid öppen och åkbar under säsong, så du väljer själv när du vill åka. Belysningen släcks klockan 22.

Karta till BMX- och skateparken Länk till annan webbplats.

Pumptrack

Pumptrack är en typ av bana där man med hjälp av en pumpande rörelse driver cykeln framåt.

Det finns två stycken grusade pumptrackbanor i Härnösand som har två velodromkurvor och blandade småhopp. Rekommenderade cyklar är BMX eller mountainbikecyklar.

Karta till Älandsbros pumptrack Länk till annan webbplats.

Karta till Murbergets pumptrack Länk till annan webbplats.

Beachvolley/beachhandboll

fyra personer spelar becahvolley med havet i bakgrunden

På Smitingen finns en av de bästa anläggningarna för beachvolley i Sverige. Totalt finns åtta beachvolleyplaner och en plan för beachhandboll. Det är fritt fram att spela på planerna förutom vid enstaka tävlingstillfällen.

Beachvolleyplan finns även vid Kristinaskolan.

Streetbasket

På Mellanholmen, bakom Technichus, finns en streetbasketplan gjord på ett multisportgräs. Boll finns att låna på Technichus under ordinarie öppettider.

På vintern spolas ytan till isbana.

Surfning

Smitingen är ett riktigt surfparadis. Under hösten och vintern är vågorna meterhöga och surfare kommer långväga ifrån för att surfa i Härnösand.

Klättring

I Härnösand finns många möjligheter att klättra, både i berg och bouldering på mindre klippblock. Härnösands Klätterklubb har också klätterhallen Grottan .

Här hittar du tips på var du kan klättra Länk till annan webbplats.

Följ Härnösands Klätterklubb på Facebook Länk till annan webbplats.