Insatser för hälsa och livskvalitet

Flera insatser har startats inom ramen för Ett hälsosammare och friskare Härnösand. De är väldigt olika, men har det gemensamt att de på olika sätt syftar till är förbättra äldres hälsa och livskvalitet i Härnösand. Effekten utvärderas löpande och om effekten är god är målet att permanenta insatsen eller överföra arbetssättet till den ordinarie verksamheten.
Vad händer inom de verksamheter som är öppna för allmänheten? Klicka här och läs på Seniortorget.
Dagverksamhet Magasinet


Målgrupp: Äldre personer i Härnösands kommun som av ett eller annat skäl har har svårt att ta del av civilsamhällets utbud. Tidigare fanns bara en dagverksamhet att tillgå och där är kriteriet att man har en demenssjukdom. Magasinet ska även kunna fånga upp personer som har andra svårigheter eller sjukdomar så som neurologiska sjukdomar eller social isolering.
För att få ta del av dagverksamhet krävs ett biståndsbeslut vilket man ansöker om på biståndsenheten på Härnösands kommun.
Beskrivning: På Magasinet vistas gästen på dagtid för aktiviteter, samvaro och gemenskap, vilket också ger avlastning för anhöriga. Aktiviteterna utformas individuellt. Vi tar gärna del av gästernas intressen för att kunna planera aktiviteterna för att passa individen. Hur många dagar i veckan och hur många timmar per tillfälle gästen vistas på Magasinet kommer vi överens om.
Dagverksamheten bemannas av fyra undersköterskor. Den håller till i Härnösands fritidsgårds lokaler på Magasingatan 11 och har tillgång till all fritidsgårdens utrustning som biljardbord, musikanläggning, biosalong. Olika aktiviteter anordnas av personalen och det finns möjlighet att köpa enklare fika.
Aktiviteten är kostnadsfri.
Start: Försommaren 2025.
Fritidsgården för äldre


Målgrupp: Fritidsgården för äldre riktar sig till seniorer i Härnösands kommun som vill ha social stimulans. Gästerna har inget stort hjälpbehov och tar sig självständigt till och från verksamheten. Inget biståndsbeslut eller föranmälan krävs för att delta.
Beskrivning: Målet är att vara en lättillgänglig mötesplats för äldre. Verksamheten är öppen en dag i veckan och bedrivs i Härnösands fritidsgårds lokaler, och har tillgång till all fritidsgårdens utrustning som biljardbord, musikanläggning, biosalong och mycket mer. Olika aktiviteter anordnas och det finns möjlighet att köpa enklare fika på plats. Aktiviteten är kostnadsfri och kräver ingen föranmälan.
Start: Slutet av oktober 2025.
Bedömnings- och insatsteamet
Målgrupp: Huvudsakligen äldre i behov av rehabilitering och förebyggande hälsoinsatser.
Beskrivning: Syftet är att hjälpa den enskilde att leva så självständigt som möjligt, att klara av det som är viktigt i vardagen. Ett litet, samordnat team och korta beslutsvägar ska göra att det både blir enklare att sätta upp mål och få kontinuitet i arbetet, men det lilla formatet och kontinuiteten ska också göra det enklare att följa upp hur rehabiliteringen går och göra justeringar längs vägen.
Rutiner och arbetsprocesser har arbetats fram utifrån vetenskaplig evidens och i samarbete med ett forskarteam. Fokus för allt arbete ligger på individen och runt denna samlas alla teamets resurser.
I Bedömnings- och insatsteamet ingår personal från följande professioner:
- fysioterapeut
- biståndshandläggare
- sjuksköterska
- undersköterskor
- arbetsterapeut
Start: Rekrytering inleddes hösten 2024, teamet har arbetat sedan februari 2025.

Hälsotema
Målgrupp: Äldre i Härnösands kommun.
Beskrivning: Inom ramen för Hälsotema bjuds olika föreläsare in för att belysa frågor som i vid bemärkelse är kopplade till folkhälsa. Det kan handla om olika former av fysisk aktivitet, kost och nutrition samt vikten av god munhälsa med medverkan av tandvårdspersonal. Men det kan också vara information från Polisen och överförmyndarenheten.
Hälsotema genomförs varje onsdag på Härnösands kommuns Anhörigcenter. Aktiviteten är kostnadsfri och kräver ingen föranmälan.
Start: Januari 2025.
Seniortorget
Målgrupp: Äldre i Härnösands kommun som vill skaffa sig överblick över allt från aktiviteter och mötesplatser till aktuella hälsoråd.
Beskrivning: Seniortorget är en digital plattform för ett aktivt och meningsfullt seniorliv i Härnösand. Här får besökaren guidning, information och inspiration som berikar vardagen och främjar hälsa och gemenskap. Allt från lokala evenemang till tips om mat, träning och smart välfärdsteknik.
Seniortorget ligger på Härnösands kommuns egen sajt och uppdateras löpande med aktiviteter och information. Kortadressen är harnosand.se/seniortorget
Tjänsten är kostnadsfri.
Start: Oktober 2025.
Äldrelotsen
Målgrupp: Seniorer i Härnösands kommun.
Beskrivning: En telefonservice som ska bidra till en tryggare och enklare vardag för äldre i Härnösand. Äldrelotsen ger information om vart äldre kan vända dig för att få stöd och hjälp. Målet är att minska oro och ofrivillig ensamhet.
Äldrelotsen kan förmedla information om till exempel:
- träffpunkter och aktiviteter för seniorer i Härnösands kommun som främjar hälsa och social gemenskap
- förmedling till anhörigstöd för den som stödjer, hjälper eller vårdar en närstående
- hur man gör om man vill engagera dig som volontär
- information om senior- och trygghetsboenden i Härnösands kommun
- information om hur du når och ansöker om bistånd
- tips på var du kan få hjälp med hushållsnära tjänster som exempelvis städhjälp, tvätt, gräsklippning och snöskottning
Äldrelotsen hjälper inte till med bankärenden och privatekonomi.
Tjänsten är kostnadsfri.
Start: 2025
Säkra Steg
Målgrupp: Äldre personer.
Beskrivning: Säkra steg är ett digitalt träningsprogram utformat för att förebygga fall bland äldre genom att med hjälp av teknik sprida information och ge stöd för träning. Programmet kan användas både på smart telefon, platta och dator. Säkra steg har utvärderats i en nationell studie, som visade att andelen personer som föll minskade i den grupp deltagare som fått tillgång till appen.
Säkra steg har utvecklats tillsammans med äldre personer i ett forskningsprojekt vid Umeå universitet. Ett hälsosammare och friskare Härnösand väljer att lyfta Säkra steg i många sammanhang och uppmanar fler att ta del av programmet.
Tjänsten är kostnadsfri.
Start: Årsskiftet 2024/2025.
