CrossNature -En funktionell träning i naturen

Tisdagar kl. 17.15 - 18.00, start 16/4, man startar och slutar på Simhallen!

Vi tränar både styrka, kondition och smidighet. Tillsammans njuter vi av naturens olika lokaler samtidigt som vi får en rolig och varierad träning.
Övningarna anpassas lätt till din nivå och de enda redskap vi använder är de som finns i naturen samt varandra.
Inget pass är det andra helt likt och vi ser till att du håller dig varm i alla väder.

Instruktör: Isabelle Bäckman, välkommen ut!