Kost och hälsa - en föreläsning för föräldrar

Ninni Engblom ger tips och råd kring kostråd, måltider och matvanor ur ett barn- och ungdomsperspektiv.

• Vad säger kostråden?
• Matens betydelse för hälsa och prestation.
• Vad påverkar våra matvanor?
• Tips kring att få barn och unga att inte hoppa över måltider.
• Tips kring att få ihop livspusslet och hinna med matlagning i vardagen.

Boka biljett

Det är fri entré, men boka din plats på svenskakyrkan.se/harnosand Länk till annan webbplats.

Välkommen!

Föreläsningen arrangeras i samarbete mellan Härnösands kommun och Svenska kyrkan Härnösand.