Härnösands Kommunanställdas Fritidsförening, HKFF

Välkommen till HKFF!

En förening för oss som är anställda i kommunen eller i något av de kommunala bolagen. Även för dig som är familjemedlem till någon som är anställd i kommunen eller i något av de kommunala bolagen eller om du har varit anställd och nu mera är pensionär.

Föreningens verksamhetsidé är att vi vill på alla nivåer driva verksamhet så att den utvecklar människor positivt såväl fysiskt och psykiskt som socialt och kulturellt.

Bli medlem i HKFF du med!

PASSA PÅ!!

Ni har väl inte missat att vi har vattenspinning varje torsdagkväll kl. 19:30? Just nu har du möjlighet att ta med en kompis för att prova på! En för kroppen och dess leder väldigt skonsam aktivitet som samtidigt utmanar både flås och styrka.

Ny ordförande

Från och med den 21 oktober 2024 har föreningen nu en ny ordförande i Stina Telhammer Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Linnea Byström som har suttit som ordförande sedan 2015 går vidare till annan arbetsgivare från den 1 november och lämnade över ordförandeklubban vid det extra årsmötet som hölls måndag den 21 oktober.

Föreningen "byter namn" till HKFF, tidigare hette föreningen Härnösands kommunala Idrottsförening, HKIF sedan 1971, men nu byter föreningen namn till Härnösands kommunanställdas Fritidsförening, HKFF, som har varit namnet som föreningen använt sig av under de senaste åren.

Tack från före detta ordförande

Idag vid Medarbetargalan 2024 fick jag ta emot pris för Årets hållbarhetsinsats till vilket jag var nominerad för mitt engagemang i HKFF.

Jag är tacksam, för nomineringen, för att jag har fått förvalta förtroendet att vara ordförande sedan 2015, för att jag har fått haft så bra styrelsemedlemmar och sektionsledare som skapat förutsättningar till gott samarbete samt för att jag har fått se möjligheter!

med dessa rader önskar jag er fortsatt hållbar tillvaro, med utveckling och positiva hejarop!

Med vänliga hälsningar
Linnea Byström

RIKSMÄSTERSKAPEN i GOLF

Den 1-2 augusti genomfördes riksmästerskapen i Golf på Vägnön, Härnösand.

Det var 30st deltagare, fördelade i 2-manalag och 4-boll, som genom spel i två 18-hålsrundor genomförde tävlingen och som segrare stod till slut Karin och Per Karlsson som tillvardags tillhör Kobergs Golfklubb.

HKFF's Hälsoutmaning– "Håll dig frisk utan risk” -
Härnösands motionsklassiker Pdf, 749.9 kB. (Pdf, 749.9 kB)

13 olika aktiviteter som man kan göra på egen hand och för att ”var godkänd” och delta i utlottning av vinster så måste man klara av minst 7 av aktiviteterna. Aktiviteten genomförs under året. *medlemskap i HKFF är en förutsättning för att vara med i vinstdragningen

Hälsoutmaningen pågår 2024 -
under våren: 1 mars till 31 maj
under hösten: 1 september till 31 oktober

Läs mer på sidan för  Hälsoutmaning

MOTIONSVECKAN 2024

Ni hakade väl på!?!

Korpens Motionsvecka som ägde rum den 23-29 september i samband med European Week of Sport och de bjöd in arbetsplatser att delta i en motionsstreak som handlar om att motionera minst 20 minuter om dagen i en hel vecka. 20 minuter för att det är den mängd motion som vuxna åtminstone ska få till varje dag, enligt Världshälsoorganisationen WHO. Och en vecka för att det kan räcka för att skapa en ny vana, enligt Motionslandslagets förbundskapten Micael Dahlen.

Ekonomienheten utmanade Upphandlingsenheten genom Teologens motionsstreak 2024 och efter summering av veckan stod Upphandlingsenheten som vinnare med 16,7 poäng per medarbetare.

Anmäl din arbetsplats här: Motionsveckan för arbetsplatser 2024 (office.com) Länk till annan webbplats.

Riksmästerskapen i TIPSPROMENAD  Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

NU HAR VI GÅTT I MÅL!!! och tillsammans har vi alltså gått mer än ett helt varv kring jorden!

Stort tack för ert deltagande i vårens Jorden Runt-resa!
Nu är tävlingen avslutad och vi har ett resultat!

Det är fantastiskt att meddela att vi med råge lyckades promenera ett varv runt
jorden på 8 veckor tillsammans.

Här finns samlade tävlingsresultat och resultatfilm (för alla):
https://www.activequiz.se/competitions/jorden-runt-pa-8-veckor Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Återkom gärna med feedback kring tävlingen. Var det något som var extra bra?
Någon som gått mer än vanligt? Är det något dom kan bli bättre på? - skicka in det till hkff@harnosand.se

Vi startade den 8 april! och gick ända fram till den 9 juni. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Just vi i HKFF har sammanlagt tagit oss 453,23 mil! och genomfört 614 rundor av Tipspromenad! - Grymt bra jobbat!!!

Gå 100 m - Svara på en quizfråga - Gå 100 m till - Svara på quizfråga till ....

Så här gör du för att deltaga:
1. Anmäl dig till din tävlingsledare genom att skicka mail till hkff@harnosand.se.
2. Hämta appen "ActiveQuiz - For fun walks"
3. Skapa en profil i appen (ikonen längst ner till höger i appens bottenmeny)
4. Deltager du via en personalförening eller annan lagkod behöver du inte anmäla dig till tävlingen. Det är redan gjort genom att du anmält dig via din lagledare.
5. Vi startar 8 april. Vår quizkod får du i samband med att du anmäler dig till hkff@harnosand.se . Då kommer de första fyra quizarna att dyka upp i appen. Alla quiz är 2 km och har 200 meter mellan varje fråga. Du har en vecka på dig att samla poäng på dessa fyra promenadrundor. Sedan byts quizarna ut mot fyra nya osv. Det är din första runda i varje quiz som ger poäng till tävlingen. Däremot kan du samla distans till ditt lag genom att gå flera gånger!
6. Följ @activequiz på sociala medier (Facebook Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster., Instagram Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster., LinkedIn Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.). Varje vecka kommer vår tävlingsledare Rickard Olsson här att berätta spännande anekdoter om våra besöksmål. Det är även här vi kommer att presentera ställningen i tävlingen och prisade vinnare löpande på individ- och lagnivå!

Vi tävlar både individuellt, lagvis och även i en rikstabell med fina priser i potten!

Nu har vi fått ta del av ett rabatterbjudande gällande 10% rabatt på hotellbokning på Strawberry genom att vi är med i KAF, se information på sidan KAF Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.!

Kommer du ihåg att det går att hyra stuga på Lungön - vill du hyra stugan en dag, ett dygn, en helg, en vecka under sommaren?

Se sidan för Lungöstugan Länk till annan webbplats. och skicka en förfrågan till hkff@harnosand.se

Hälsoutmaningen 2025

Passa på och äska om bidrag till att genomföra en Hälsoutmaning/Hälsofrämjande aktivitet som är möjlig att genomföra och delta i för alla!

Utmaningen består av att ni inom er enhet anordnar aktiviteter som är anpassade utifrån att det bör finnas alternativ som kan anpassas till arbetsförhållanden, egenskaper och förutsättningar.

Exempel: Verksamhetsområdet Särskilt boende inom Äldreomsorgen har tidigare genomfört brännbollsturneringar mellan enheterna där HKFF sponsrat med hamburgare som de sedan grillat och ätit efter turneringen.

Läs mer på sidan för  Hälsoutmaning

KommunAnställdasFritidsförbund, KAF

Kommunanställdas Fritidsförbund har glädjen att presentera:

EXKLUSIVT RABATT ERBJUDANDE:

Porslinsbolaget Erbjuder K A F & medlemmar 30% rabatt på produkter

från våra fabrikers kompletta sortiment jämfört med

ordinarie butikspriser t.o.m. 31 december 2023.

Rabatten gäller via mail och i vår webbshop.

Rabattkoden är: KAF

Kataloger, prislistor och webbshop hittar ni här www.porslinsbolaget.se Länk till annan webbplats.

NÅGRA AV VÅRA FABRIKER:

Gustavsberg, Villeroy & Boch, Skultuna, Skruf, Georg Jensen, Orrefors, Kosta Boda, Rörstrand.

Reijmyre, Gerbera, Bengt Ek.

Svenska Porslins-& Glasvaru A~B

Nu har vi fått ta del av ett rabatterbjudande gällande 10% rabatt på hotellbokning på Strawberry genom att vi är med i KAF, se information på sidan KAF Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.!