HKFFs Hälsoutmaning

Delta i vår egen Hälsoutmaning, som en variant av "Piggelinjakten"

HKFF's Hälsoutmaning– "Håll dig frisk utan risk” -
Härnösands motionsklassiker Pdf, 749.9 kB. (Pdf, 749.9 kB)

11 olika aktiviteter som man kan göra på egen hand och för att ”var godkänd” och delta i utlottning av vinster så måste du klara av minst 5 av aktiviteterna.

Du behöver inte göra alla 5 aktiviteter på en gång och inte heller genomföra hela aktivitetens tidsåtgång på en gång utan alla aktiviteter går att dela upp i flera omgångar men du skickar in svaren i formuläret när du genomfört 5 hela aktiviteter.
Aktiviteten genomförs under året.

*medlemskap i HKFF är en förutsättning för att vara med i vinstdragningen

Hälsoutmaningen pågår -
under våren: 1 mars till 31 maj
under hösten: 1 september till 31 oktober

Sprid informationen och locka med dig dina kollegor! kanske ni vill utmana någon annan enhet eller förvaltning?

Passa på och äska om bidrag till att genomföra en egen Hälsoutmaning/Hälsofrämjande aktivitet som är möjlig att genomföra och delta i för alla!

Utmaningen består av att ni inom er enhet anordnar aktiviteter som är anpassade utifrån att det bör finnas alternativ som kan anpassas till arbetsförhållanden, egenskaper och förutsättningar. Ni kan äska om bidrag från HKFF för priser/gåvor till de som deltar i aktiviteten eller till redskap för att kunna genomföra aktiviteten, beskriv aktivitetens planerade genomförande vid äskandet.

Exempel: Verksamhetsområdet Särskilt boende inom Äldreomsorgen har tidigare genomfört brännbollsturneringar mellan enheterna där HKFF sponsrat med hamburgare som de sedan grillat och ätit efter turneringen. Ett annat exempel kan vara att utmana varandra inom förvaltningarna eller mellan förvaltningarna i den pågående Hälsoutmaningens alla delar nedan.

När ni anordnat en aktivitet kan ni sedan utmana andra enheter att anordna liknande aktivteter.