Hedda Wising satsar på hälsa med föreläsningar, kampsport och yoga

För att må bra behövs både kunskap och rätt typ av aktiviteter och beteenden. Vad kan det vara? Den här veckan har eleverna i årskurs 9 på Hedda Wisingskolan fått lyssna till föreläsningar om psykisk hälsa, stress och fysisk hälsa. De har också fått möjlighet att välja att prova en rad olika fysiska aktiviteter som exempelvis boxning, brottning, curling, gym, ridning, klättring, gym, tjej gym, taekwondo, turf, fäktning och yoga.

- Vi har fått jättefin hjälp av både föreningar, som ställer upp och presenterar sina aktiviteter, och företag, som erbjuder lokaler, för att få till detta och det är vi väldigt glada för. Hälsa är en viktig fråga och något vi verkligen vill ge våra elever ännu mer kunskap kring, säger Marie.

Omdömet från eleverna?

”Intressant att lära sig mer om stress.”

”Roliga aktiviteter”

”Jag har tränat muskler jag inte visste att jag hade.”

”Kul att få testa något annat än vanligt skolarbete.”